Segunda edición del interesante curso online de Intervención Psicosocial en Situaciones de Estrés.

Cómo actuar en situaciones de estrés, qué debemos hacer para no sobrepasar nuestro umbral de estrés, qué podemos hacer para controlar las situaciones que nos estresan.

“El 75% de las personas siente que el estrés afecta a su productividad, su sueño y su bienestar diario.”

• Vivimos tiempos convulsos.

• Las exigencias aumentan, el tiempo no.

• El estrés no es solo una emoción: afecta al cuerpo, las relaciones y el rendimiento.

¿Existe el estrés policial? “Salvar vidas implica enfrentarse al miedo, al dolor y a la incertidumbre… pero nadie nos enseña a cuidar la nuestra.” Las jornadas intensas, el contacto con el sufrimiento y la toma de decisiones críticas generan estrés crónico y desgaste emocional. El resultado: fatiga, insomnio, irritabilidad, y en muchos casos, síndrome de burnout o estrés postraumático.

El estrés no es debilidad, es una respuesta natural del cuerpo ante el peligro. El reto no es eliminarlo, sino dominarlo para que no te domine.

Este curso gratuito para afiliados/as al SUP y asociados/as a FESUP te ayudará a identificar y manejar el estrés, con estrategias para afrontarlo, abordando sus causas y efectos en la vida diaria.

Este curso está valorado en más de 100 euros.

Este curso está tutorizado por una licenciada en Psicología, con un máster en Psicología Clínica, Legal y Forense y un máster en Liderazgo, Diplomacia e Inteligencia, experta en atención a víctimas de emergencias y catástrofes, con años de experiencia en el campo de la docencia.

INSCRÍBETE del 08 al 15 de octubre 

Realización del curso: del 19-10 al 19-11-2026

#SUPLíderEnFormación

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